Po lete máme mnohí pigmentové škvrny. Ak ťa navyše trápia aj akné, jemné vrásky alebo jednoducho len mdlá pleť, zrejme ti už v kožných ambulanciách alebo kozmetických salónoch odporučili chemické pílingy. Názov znie možno desivo, no v skutočnosti ide o sofistikovaný spôsob postupného odlupovania odumretých povrchových vrstiev pokožky, vysvetľuje v novej epizóde podcastu Rutina dermatologička Lucia Kolláriková. V rozhovore s moderátorkou Tímeou Krauszovou rozobrali viaceré druhy chemického pílingu a to, čo s ním môžeš na pleti dosiahnuť. V epizóde sa dozvieš: ako fungujú chemické a retinolové pílingy, koľkokrát treba ošetrenie opakovať pre viditeľné výsledky, ako dlho trvá zotavovanie, ktoré typy pílingov môže aplikovať len lekár alebo lekárka (nie kozmetička), a prečo je jeseň-zima ideálne obdobie na pílingové ošetrenia. Táto epizóda má aj predĺženú časť dostupnú len pre našich predplatiteľov v aplikácii Toldo. Hovorili sme v nej o domácej starostlivosti a o tom, ako a ktoré pílingové produkty používať, ak nemôžeš alebo nechceš ísť do salónu či na kliniku. Podpor podcast Rutina a vypočuj si celú epizódu. Získaš tak aj prístup k hodinám obsahu navyše a možnosť vyhrať vianočný kozmetický balíček v hodnote sto eur.