తేనె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. చలికాలంలో తేనె తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సీజనల్ వ్యాధుల పట్ల అద్బుతమైన ఔషధంలా పనిచేస్తుంది తేనె. ఇందులో ఉండే వివిధ రకాల పోషకాలు చాలా వ్యాధుల్నించి కాపాడుతాయి. చలికాలంలో తేనె తాగితే జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. బరువు అదుపులో ఉంటుంది. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.