Yoga for Glowing Skin : ग्लोइंग स्किन के लिए करें ये योगासन

अक्सर आपने बीमारियों को ठीक करने के लिए योगासन के बारे में सुना होगा। लेकिन आज के 'योग से होगा' के इस एपिसोड में हम चमकदार और ग्लोइंग त्वचा के लिए कुछ योगासन बताने वाले हैं. आज के समय में ग्लोइंग स्किन हर कोई चाहता हैं। आप योगा की मदद से ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं। चेहरे पर चमक बरकरार रखने के लिये बेहतर ब्लड सर्कुलेशन होना ज़रूरी है। डॉल्फ़िन पोज़ एक ऐसा हीं योगासन है जिसे करने से आपके चेहरे पर ग्लो आता है. इसे कैसे करते हैं और कितनी देर तक करनी चाहिए जानने के लिए देखिये पूरा वीडियो।