El vinagre de sidra de manzana tiene muchos usos, como conservante, aromatizante, encurtido y medicinal. He aquí tres beneficios del vinagre de sidra de manzana. Controla el azúcar en sangre y la diabetes Los estudios han demostrado que el vinagre de sidra de manzana puede mejorar la respuesta a la insulina y reducir los niveles de azúcar en sangre después de las comidas. El consumo de vinagre de sidra de manzana antes de ir a dormir reduce la grasa durante la noche. Elimina las bacterias nocivas El vinagre de sidra de manzana es un conservante popular en Corea, ya que puede evitar que la E. coli y el norovirus crezcan en los alimentos. Puede conducir a la pérdida de peso Cuando se toma antes o durante una comida, el vinagre de sidra de manzana se ha demostrado que ayuda a perder peso o la sensación de saciedad.