Las turbulencias son un fenómeno natural que puede ocurrir en cualquier momento durante un vuelo. Pueden ser leves o graves, y pueden causar mareos, náuseas e incluso lesiones. La mejor manera de mantenerse a salvo durante las turbulencias es llevar abrochado el cinturón de seguridad. Los expertos recomiendan hacerlo incluso cuando el avión esté en tierra, ya que las turbulencias pueden producirse en cualquier momento. Si hay turbulencias, mantén la calma y sigue las instrucciones de la tripulación. Si estás sentado en un asiento con cinturón de seguridad, no te levantes. Si estás de pie, agáchate y sujeta el respaldo del asiento que tienes delante. Si no llevas abrochado el cinturón de seguridad durante las turbulencias, puedes sufrir lesiones graves o incluso la muerte, Capitán Dennis Tajer, American Airline. Las lesiones por turbulencias son relativamente raras. La Administración Federal de Aviación (FAA) recibió 17 informes de lesiones sufridas por turbulencias en 2023, frente a los 13 de 2019.