Comer luego de cierta hora puede causar diferentes sensaciones de malestar en el organismo. Por eso, en este episodio de Educando ConCiencia, el doctor Carlos Jaramillo explica por qué se da este efecto y cómo evitar las consecuencias. Además, comparte unas recomendaciones para asegurar que la última comida del día no afecte las horas de descanso.